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睡眠中の呼吸で健康は左右され、鼻呼吸になるとノドを守り、風邪も予防します。健康呼吸は鼻でする!●鼻呼吸は、鼻で異物が除去された湿潤な空気を気道に送る健康的な正しい呼吸法です。●閉口鼻呼吸は、ノドの乾燥を防ぎ、起床時にノドがすっきり爽快です。●いびきは、放置しておくと習慣化し大いびきとなります。 大いびきは呼吸努力を強いられ、 呼吸器系や循環器系に負担がかかることもあります。予防には鼻呼吸が基本です。【使用方法】(1)のりの付いていないテープの下端からはがす。(2)唇に緊張感をもち巻き込むようにして口を閉じ、中央にしっかり止める。(口の両端はふさがれていない状態)使用後はがすときはテープの下端には粘着剤が付いていないのではがすのも容易、衛生上から1回毎の使い捨てです。
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